Время приготовления — 40 минут.
Мультиварки Редмонд хорошо подходят не только тем, кто хочет тратить на приготовление пищи меньше времени и сил. Кухонные приборы компании являются незаменимой вещью и в том случае, если вы собираетесь питаться правильно.
Ведь в них блюда получаются гораздо более полезными за счет специальных программ, которые работают при оптимальной температуре и не требуют огромного количества масла.
Сегодня мы хотим представить один из рецептов для людей, пропагандирующих здоровый образ жизни. Речь в нашей статье пойдет об овощном фитнес-супе. Готовить мы его будем как раз при помощи мультиварки Редмонд.
Мы взяли модель Redmond RMC-M60, являющуюся одной из самых универсальных. Ее главное преимущество — наличие автоматической программы «Суп».
Ингредиенты для приготовления фитнес-супа овощного в мультиварке Редмонд
- Картофель — 200 грамм.
- Цветная капуста — 100 грамм.
- Брокколи — 100 грамм.
- Морковь — 100 грамм.
- Лук репчатый — 100 грамм.
- Кукуруза консервированная — 50 грамм.
- Зеленый лук — 10 грамм.
- Вода — 2 литра.
- Соль — по вкусу.
- Специи — по вкусу.
Способ приготовления фитнес-супа овощного в мультиварке Редмонд
1) Слейте жидкость с консервированной кукурузы.
2) Нарежьте кубиками по 0,5 сантиметра толщиной картофель, лук и морковь. Зеленый лук измельчите ножом.
3) Разделите цветную капусту и брокколи на соцветия.
4) Положите все ингредиенты (за исключением зеленого лука) в чашу мультиварки, налейте в нее воду, затем добавьте по вкусу соль со специями и все хорошо перемешайте.
5) Закройте крышку мультиварки, поставьте программу «Суп» на 40 минут, запустите процесс нажатием кнопки «Старт/Подогрев».
6) Подождите автоматического завершения программы.
7) Готовый фитнес-суп посыпьте зеленым луком.
Поделитесь с друзьями!