Время приготовления — 15 минут.
Приготовить вкусный салат с тунцом в домашних условиях проще простого. Этот салат отлично подойдет тем, кто стремится к правильному питанию и следит за своей фигурой.
Он не содержит лишних компонентов, но при этом позволяет хорошо насытиться.
Наш рецепт салата с тунцом является элементарным, потому что в нем мы используем мультиварку Редмонд. С таким кухонным прибором готовить намного приятнее, к тому же можно будет сэкономить себе время.
Хорошим выбором будет модель Redmond RMC-M4500. В ней есть все необходимое для удачного кулинарного эксперимента.
Ингредиенты для приготовления салата с тунцом в мультиварке Редмонд
- Тунец — 100 грамм.
- Помидоры черри — 50 грамм.
- Салат корн — 20 грамм.
- Салат руккола — 20 грамм.
- Салат радичио — 10 грамм.
- Свежий базилик — 5 грамм.
- Оливковое масло — 30 миллилитров.
- Апельсиновый сок — 20 миллилитров.
- Соль, специи — по вкусу.
Способ приготовления салата с тунцом в мультиварке Редмонд
1) Промываем тунца, натираем его солью и специями.
2) Разрезаем помидоры черри пополам, листья салата нарываем руками, базилик измельчаем ножом.
3) Делаем заправку. Для этого смешиваем в отдельной таре 10 миллилитров оливкового масла, базилик и апельсиновый сок.
4) Салат и помидоры смешиваем, после чего выкладываем на тарелку.
5) Наливаем в чашу мультиварки 20 миллилитров масла, запускаем программу «Жарка» на 15 минут.
6) Когда на дисплее останется 10 минут, выкладываем в чашу мультиварки тунца. Обжариваем его 5 минут при открытой крышке, после чего переворачиваем и обжариваем уже до конца программы.
7) Нарезаем тунца слайсами, выкладываем на салат.
8) Поливаем рыбу сверху приготовленной заправкой.
Поделитесь с друзьями!